Для омолодження обличчя використовуються різні засоби. З їх допомогою усуваються ознаки старіння і поліпшується стан шкіри. Це можуть бути аптечні препарати та спеціальні прилади. Крім того, в домашніх умовах розгладити шкіру допомагають різні маски і компреси.
Причини появи зморшок
Основною причиною появи зморшок є фізіологічне старіння шкіри. Існують також зовнішні і внутрішні фактори, які негативно впливають на шкіру.
Зовнішні фактори старіння
Складки на обличчі з'являються з наступних причин:
- Неправильний спосіб життя: шкідливі звички, в тому числі куріння, хронічна втома, недосипання, стреси, швидкий набір або різке схуднення, малорухливий спосіб життя, рідкісне перебування на свіжому повітрі та ін.
- Активна міміка. Зморшки з'являються, якщо людина часто посміхається або сміється, жмуриться, морщить лоб.
- Вплив зовнішнього середовища: вітряна і морозна погода, тривале перебування на сонці, сухе повітря, пил.
- Погане харчування. Стан шкіри може погіршитися, якщо людина вживає велику кількість цукру, солі, борошняних виробів, м'яса, п'є мало води, включає в раціон копченості, продукти, що містять барвники, харчові консерванти, підсилювачі смаку тощо.
- Індивідуальні особливості. Зморшки частіше з'являються, якщо шкіра обличчя жирна або суха, нееластична, а також якщо є спадкова схильність до їх раннього виникнення.
До зовнішніх причин старіння відноситься неправильний догляд за шкірою, наприклад, використання неякісної косметики, погане очищення шкіри та ін.
Внутрішні аспекти
Зморшки на обличчі можуть з'явитися в результаті деяких захворювань:
- гормональні порушення - дисбаланс гормонів надниркових залоз, щитовидної залози, видалення яєчників, ранній клімакс;
- патології, які супроводжуються появою набряків на століттях і обличчі;
- дефіцитні стани організму (гіпоксія, нестача мікроелементів, вітамінів, кальцію і білка), в тому числі рак і ВІЛ-інфекція;
- запальні захворювання шкіри обличчя (акне, фурункульоз та ін.);
- іхтіоз;
- атопічний дерматит;
- захворювання нервової та серцево-судинної систем, що порушують кровообіг шкіри та м’язів.
Під час розвитку захворювань внутрішніх органів організм спрямовує всі сили на те, щоб від них позбутися. В результаті шкіра не отримує достатньо вітамінів і поживних речовин. Волокна колагену та еластину руйнуються, тканини висихають, обвисають, з’являються зморшки.
Домашні засоби для омолодження
Проводити антивікові процедури можна вдома. Ефект від їх застосування настає не швидко, їх потрібно робити регулярно, але їх можна робити в будь-який час.
Масаж для поліпшення кровообігу
Виконувати масаж обличчя можна вдома. Покращує кровообіг, в результаті обмінні процеси протікають набагато інтенсивніше, сприяючи виробленню еластину і колагену.
Це призводить не тільки до розгладженню зморшок, але і до появи рум'янцю на обличчі. Ця техніка впливає на м'язи - вони приходять в тонус, а потім розслабляються. Завдяки цьому коригується овал обличчя, запобігається в’ялість шкіри та утворення мімічних зморшок.
Масаж сприяє відновленню епідермісу, оновленню та омолодженню шкіри. Впливає на сальні залози, нормалізуючи їх роботу. Це запобігає появі прищів.
Найбільш ефективним для омолодження обличчя є японський масаж. При її виконанні не можна застосовувати силу; рекомендується тільки натискати на точки і масажувати їх. В результаті поліпшується лімфо- і кровообіг.
Обличчя очищають і починають масажні рухи у напрямку лімфотоку, не розтягуючи шкіру. Переходячи від однієї області обличчя до іншої, потрібно натискати на скроні. Щоб виглядати молодше, жінка повинна виконувати цю процедуру щодня по 20 хвилин.
Ефективним засобом є маски
Народні засоби, які допомагають позбутися від зморшок без операції, передбачають використання різних масок.
Найбільш ефективними є наступні:
- Яєчний білок збийте і змішайте з 2 ст. л. борошна і 1 ч.л. меду Нанести на обличчя і залишити на 10-15 хвилин. Змийте маску прохолодною водою.
- В одній ємності з’єднати рослинне масло і подрібнені вівсяні пластівці, взяті в рівних кількостях. В іншій чашці змішайте 1 ст. л. меду, терте яблуко і 100 мл лимонного соку. У третю ємність помістіть 100 мл кефіру і 1 ч. л. солі, але не розмішувати. Спочатку нанесіть суміш з першої чашки на обличчя і залиште на 5 хвилин.
Потім зверху нанесіть суміш з другої ємності і потримайте 5 хвилин. Змочіть ватний диск у вмісті третьої чашки і акуратно нанесіть на маску. Залиште на 2 хвилини і змийте мінеральною водою. Таку процедуру рекомендується проводити двічі на тиждень. - Змішайте жовток і 2 ч.л. рослинне масло. Отриману масу наносять на обличчя і через 15 хвилин змивають. Процедуру проводять 3 рази на день.
Компреси для очищення та омолодження
За допомогою різних компресів можна омолодити шкіру обличчя. Існує безліч рецептів приготування таких продуктів. Для компресу з трав’яних настоїв використовують ромашку, календулу, лаванду, шавлію, кропиву, м’яту, липу.
Для приготування 1 ст. л. сухої трави заливають склянкою окропу і залишають на 20 хвилин. Коли засіб охолоне, просочіть ним складений в 2 шари рушник, відіжміть і прикладіть до обличчя на 10 хвилин. Компрес, приготований з мінеральної води, допомагає позбутися набряків і зволожити шкіру.
Інший рецепт передбачає використання огіркової води. З невеликого огірка вичавлюють сік і з’єднують з 200 мл негазованої мінеральної води. Змочіть в цій суміші рушник і прикладіть до обличчя і тіла на 15 хвилин. Завдяки цьому компресу шкіра підтягується і тонізується.
Зелений чай має антивікові властивості. Заварку необхідно залити склянкою окропу, дати настоятися і поставити в прохолодне місце. Коли засіб охолоне, змочіть в ньому рушник і прикладіть до обличчя. Через 20 хвилин компрес знімають. Потрібно 10 процедур.
Для наступної процедури знадобиться 10 пелюсток троянд і 250 мл мінеральної води. Квітки заливають водою, доводять до кипіння, знімають з плити і охолоджують. Змочіть в настої рушник і покладіть його на обличчя на півгодини. Щоб позбутися від зморшок, цю процедуру потрібно проводити якомога частіше.
Ефірні масла проти в'янення
Для оздоровлення та омолодження шкіри можна використовувати такі ефірні масла:
- Цитрусові.
Вони містять велику кількість вітаміну С і є потужними антиоксидантами. - Сандалове дерево.
У ньому багато сесквітерпенових сполук, які стимулюють роботу гіпоталамуса і гіпофіза. - Мускатний шавлія.
Ефективно підтягує шкіру, сприяє її зміцненню, звужує пори. - Пахощі.
Він діє на клітинному рівні, захищаючи клітини і стимулюючи утворення нових. - З насіння моркви.
Необхідний для росту і поділу нових клітин. - Лаванда.
Зволожує шкіру, стимулює приплив крові до шкіри. - Герані.
Попереджає в'янення шкіри, посилює кровообіг, зволожує шкіру. - Насіння шипшини.
Містить велику кількість бета-каротину і незамінних жирних кислот.
Для отримання 2% розчину, який найкраще підходить для догляду за старіючої шкірою, необхідно змішати 14 крапель ефірного масла і 25 мл базового масла. В якості останнього використовуються не тільки ефірні олії, але також лляна і оливкова олії холодного віджиму. Рекомендується використовувати 2-3 краплі засобу. Він не повинен потрапляти в очі, так як він надзвичайно концентрований.
Фармацевтичні препарати для збереження молодості
Омолодити шкіру обличчя без ін'єкцій після 45 років можна за допомогою аптечних засобів.
За відгуками косметологів, найбільш ефективними є такі препарати:
- Бурштинова кислота.
Продукт сприяє поліпшенню кровообігу і клітинного дихання. Допомагає відновити пружність шкіри, зняти набряклість і відновити здоровий колір обличчя. З бурштинової кислоти роблять різні маски. Для цього 3-4 таблетки продукту розминають в порошок, з’єднують з 4 ст. л. води і нанесіть на обличчя. Замість води рекомендується використовувати сік алое. - вершки.
Цей продукт знайшов застосування в косметології, оскільки містить велику кількість поліненасичених жирних кислот і вітаміну F. Крем знімає запальні процеси, посилює синтез колагену і зберігає каркас шкіри. Вітамін F запобігає появі зморшок. Засіб наноситься на обличчя. Курс лікування 3 тижні. - Мазь «Календула».
Містить флавоноїди, кумарини та каротиноїди. Ці речовини усувають дрібні зморшки і висипання на шкірі. Мазь наносять тонким шаром на носогубні складки і під очі 1 раз на добу. - Касторова олія.
Має протизапальну і зволожуючу дію, тому часто використовується в косметичних цілях. Компоненти олії глибоко проникають у шкіру та стимулюють синтез еластину та колагену. Засіб дозволяє повністю усунути дрібні зморшки навколо очей. Для цього нанесіть 2-3 краплі олії на це місце за допомогою ватного диска. Через 15 хвилин видалити залишки паперовою серветкою. - полісорб.
Цей засіб сприяє омолодженню шкіри обличчя. Основний компонент - кремній, який захищає шкіру і розгладжує дрібні зморшки. Полісорб розводять у воді до кашкоподібного стану і наносять на обличчя, витримують 15 хвилин і змивають теплою водою.
Особливості правильного догляду за шкірою
Щоб виглядати молодше після 45 років, потрібно правильно доглядати за шкірою обличчя.
Для цього:
- Очищення.
Щоб зняти макіяж і позбутися забруднень, протріть обличчя мінеральною або фільтрованою водою, а також використовуйте молочко або пінку для вмивання. - Тонування.
Сироватки, тоніки та лосьйони допомагають тонізувати шкіру та активізувати обмінні процеси. Замість них можна використовувати кубики льоду, трав’яні настої, зелений і ромашковий чай. - Зволоження.
Щоб поповнити запас вологи в клітинах, використовуйте щоденний зволожуючий крем. Містить фільтри, які захищають від ультрафіолетового випромінювання. - Харчування.
Для цього використовуйте нічний крем, що містить ретинол.
Крім того, потрібно пити багато води, не використовувати занадто багато декоративної косметики, використовувати якісні засоби по догляду за обличчям, вести здоровий спосіб життя.
Апаратні процедури для тривалого ефекту
Косметичні прилади, які використовуються в салонах краси, впливають на кровоносні судини, розташовані в шкірі. Це сприяє поліпшенню кровообігу, а клітини ефективніше насичуються поживними речовинами і киснем. При цьому відбувається більш швидке виведення продуктів метаболізму і уповільнення процесів старіння.
Завдяки посиленому виробленню колагену підвищується еластичність і пружність шкіри, а прискорене поділ клітин активізує оновлення тканин. В результаті підтягується овал обличчя, підвищується чіткість контурів, розгладжуються дрібні складки, покращується колір обличчя.
Найефективнішою і безпечною апаратною процедурою є фотоомолодження. Він впливає на глибокі шари дерми, руйнуючи бактеріальні клітини і меланін. Ця процедура дозволяє позбутися дрібних зморшок без ін'єкцій. Він хороший тим, що допомагає зробити непомітними дрібні пігментні плями і капілярні сіточки. Результат спостерігається через 1-1,5 місяці, а ефект зберігається близько 1 року.
Елосомолодження – процедура, заснована на впливі на шкіру обличчя струмом високої частоти і світловою енергією. В результаті розгладжуються зморшки, підтягується овал і контур обличчя. Потрібно 7-10 сеансів, а ефект зберігається 1-2 роки.
Ще одним безопераційним апаратним методом омолодження є фракційний лазер. З його допомогою починається посилений синтез колагену і еластину, оскільки спеціальне обладнання розігріває всі шари епідермісу. Під впливом лазерного променя відбувається ділення нових клітин, в результаті чого шкіра стає молодшою і свіжішою.
Також існує ін'єкційний метод омолодження шкіри обличчя. У цьому випадку під шкіру вводять різні живильні і закріплюють коктейлі. Найпопулярніші методи: мезотерапія, ботокс, озоноомолодження, плазмотерапія.